今回は章平さんが稽古場の一部を使って道場を
開いているという事で、
偵察しに行きました!!
・・・・・・・その場所は、通称「筋トレ道場」。
早速、僕達3人も筋トレするハメになりました(^^;;
僕達が普段やっているスクワットは
少し違ったらしく、
一から細かく教えてもらいました!
おかげで足はパンパンです…笑
その道場には、同じくトレーニングをしている人がいて・・・・・
まずは、古家さん
黄色いゴムチューブを使ったトレーニング!!
これは全身を鍛える事ができるみたい。
ラケットのスイングが早くてパワフルなのは、
このチューブで毎日トレーニングしている
おかげなのかな〜(^^)
次は土井さん!!
休憩の時に必ずマットを敷いて
お腹周りのシェイプアップをしています。
発声には腹筋が重要なので日々、トレーニングをしているそうです。
そういえば最近、土井さんの声量が増えたかも!!!
そして!!
道場の師範代である章平さん!!!
どうなってるんだ????
すご技です!
2人が乗ってなかったら
このベンチ飛んで行きますよぉーー(^O^)
最後に道場の皆でパシャり!
稽古場で開かれている章平さんの「道場」は、とても有意義な道場でした。
担当:三井理陽